Estelle Ringot
Accompagnante en périnatalité et bien-être féminin
Estelle Ringot
Accompagnante en périnatalité et bien-être féminin
LE REBOZO
Tisser, contenir, honorer
Le rebozo est un tissu traditionnel venu du Mexique, tissé à la main, transmis de femme en femme depuis des générations.
Bien plus qu'un simple châle, c'est un outil d'enveloppement, de soutien et de soin, utilisé dans la culture mexicaine pour accompagner les femmes tout au long de leur vie : la grossesse, la naissance, le post-partum, mais aussi les grands passages de transformation du féminin.
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Le rebozo est à la fois doux et puissant.
Par ses mouvements de bercement, de serrage ou de contenance, il permet au corps de se relâcher profondément, de retrouver ses limites et de sentir le soutien extérieur pour mieux revenir à soi.
Il crée un espace de sécurité, de recentrage, où le mental s'apaise et où le corps peut enfin souffler.
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"Le rebozo tisse du lien entre les mains qui donnent et le corps qui reçoit.
C'est un langage silencieux, celui du soin, du respect et du féminin."
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Dans ma pratique, le rebozo accompagne différents rituels et soins :
- Le soin Matrescence, pour les femmes ayant donné naissance
- Le rituel Rebozo, pour honorer un passage important de vie
Soin Matrescence
Pour les jeunes mères
Le soin Matrescence est un moment de retour à soi, dédié aux femmes ayant donné naissance. Il accompagne cette période si particulière qu'est la matrescence - ce passage, à la fois doux et bouleversant, où l'on devient mère tout en cherchant à se retrouver en tant que femme.
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Ce soin est un espace de pause, de recentrage et de reconnexion au corps après l'enfantement. Le rebozo y tient une place centrale : par ses bercements, ses resserrages et ses enveloppements, il vient honorer la naissance, refermer le corps, et soutenir l'énergie vitale qui s'est ouverte pendant la grossesse et l'accouchement.
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Il aide à se ré approprier son corps et ses sensations, à apaiser les tensions physiques et émotionnelles, à retrouver son axe, son souffle et sa stabilité intérieure, et à se sentir contenue, soutenue et honorée.
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Le soin se déroule en plusieurs temps :
- bain de pieds
- massage des pieds + jambes
- bercements au rebozo
- resserrage de bassin au rebozo
- tirage de carte
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Il est possible dès l'accouchement (en cas de césarienne, demander l'aval de sa sage-femme).
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1H - 60€
À domicile​​ (des frais kilométriques s'appliquent au-delà de 20km autour de Marck)
Rituel Rebozo
Pour toutes les femmes
Le rituel Rebozo est un soin à quatre mains, inspiré d'une tradition mexicaine ancestrale. C'est un rituel de passage, destiné à accompagner les femmes dans les grandes transitions de leur vie : après une naissance, lors d'un changement profond, d'une séparation, d'un deuil, ou simplement pour célébrer un nouveau départ.
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Ce soin est une invitation à refermer une étape pour en accueillir une autre. Par la chaleur, la lenteur et la présence, deux femmes accompagnent celle qui reçoit dans un voyage intérieur, à la rencontre de son corps et de son essence féminine. Les mouvements du rebozo offrent un profond sentiment de sécurité, de recentrage et d'unité.
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Le rituel se déroule en plusieurs temps :
- temps d'accueil et d'échange (penser à venir avec une intention)
- massage du corps entier à 4 mains
- un passage en tente de sudation
- un temps de pause
- un resserrage au rebozo des 7 points clés du corps
- tirage de carte
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Il est possible 3-4 mois après l'accouchement
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3H - 220€
Avec Noémie à l'institut Mille et une douceurs à Ardres
Estelle Ringot
À domicile
Côte d'Opale (62/59)
À proximité de Coquelles, Calais, Ardres, Marck, Oye-Plage, Gravelines
